Epsom zout en ontstekingen: Waarom topsporters dit juist nu gebruiken.
In de koude maanden van het jaar, wanneer dagen korter lijken en de motivatie soms op een laag pitje staat, beginnen veel topsporters hun routines te herzien. Een populaire trend die steeds meer aandacht krijgt, is het gebruik van Epsom zout. Dit specifieke zout, dat rijk is aan magnesiumsulfaat, wordt vaak ingezet voor het verminderen …